Οι επιπτώσεις της τηλεργασίας στην ευεξία, ισορροπία εργασίας-οικογένειας και εργασιακού στρες των εργαζομένων.

Abstract

Η τηλεργασία, γνωστή και ως εργασία από το σπίτι ή εξ αποστάσεως εργασία, έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, υπάρχει περιορισμένη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της τηλεργασίας στην ευημερία των εργαζομένων, την ισορροπία στην εργασία και τα επίπεδα άγχους. Η παρούσα διατριβή στοχεύει να αντιμετωπίσει αυτό το κενό στη βιβλιογραφία εξετάζοντας τις επιπτώσεις της τηλεργασίας σε αυτούς τους παράγοντες. Ο σχεδιασμός της έρευνας περιλαμβάνει μια έρευνα τηλεργαζομένων, καθώς και συνεντεύξεις με μια υποομάδα συμμετεχόντων για τη συλλογή πιο εμπεριστατωμένων πληροφοριών. Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι η τηλεργασία μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ευημερία των εργαζομένων, στην ισορροπία της εργασίας και στα επίπεδα άγχους, ανάλογα με τους ατομικούς και οργανωτικούς παράγοντες. Συνολικά, η διατριβή παρέχει σημαντικές πληροφορίες για τα πιθανά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της τηλεργασίας και μπορεί να ενημερώσει την ανάπτυξη πολιτικών και πρακτικών τηλεργασίας που υποστηρίζουν την ευημερία των τηλεργαζομένων.