Ένα διαδραστικό πρόγραμμα για το κοινωνικό άγχος

Πίτσιος, Δημήτριος

Please use this identifier to cite or link to this item: http://dspace.lib.uom.gr/handle/2159/21928

Full metadata record

DC Field	Value	Language
dc.contributor.advisor	Σίμος, Γρηγόριος	el
dc.contributor.author	Πίτσιος, Δημήτριος	el
dc.date.accessioned	2018-04-26T14:43:20Z	-
dc.date.available	2018-04-26T14:43:20Z	-
dc.date.issued	2018	el
dc.identifier.uri	http://dspace.lib.uom.gr/handle/2159/21928	-
dc.description	Διπλωματική εργασία--Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, Θεσσαλονίκη, 2018.	el
dc.description.abstract	Σκοπός της παρούσας εργασίας είναι η δημιουργία ενός διαδραστικού προγράμματος αυτοβοήθειας που εστιάζει στο κοινωνικό άγχος. Το πρόγραμμα έχει σκοπό να βοηθήσει να βελτιωθεί η διάθεσή και η συναισθηματική κατάσταση, και να αντιμετωπιστούν οι καθημερινές προκλήσεις. Παρέχονται πληροφορίες σχετικά με τα συναισθηματικά προβλήματα, τι τα προκαλεί, πώς να τα αποτρέψουμε και πως να σταθούμε απέναντι τους. Περιλαμβάνει ασκήσεις για να βοηθήσει στην κατανόηση του εαυτού μας και των άλλων καλύτερα. Παρουσιάζονται μια σειρά από στρατηγικές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν να βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής. Το πρόγραμμα παρέχει πληροφορίες που είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες και στρατηγικές οι οποίες παρέχονται από την γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση.	el
dc.format.extent	87	el
dc.language.iso	el	en
dc.publisher	Πανεπιστήμιο Μακεδονίας	el
dc.rights	Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Διεθνές	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/	*
dc.subject	Κοινωνικό άγχος	el
dc.subject	Διαδραστικό πρόγραμμα	el
dc.title	Ένα διαδραστικό πρόγραμμα για το κοινωνικό άγχος	el
dc.type	Electronic Thesis or Dissertation	en
dc.type	Text	en
dc.contributor.department	Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών Δια Βίου Μάθηση και Ειδική Αγωγή	el
Appears in Collections:	ΠΜΣ Eπιστήμες της Αγωγής: Εκπαίδευση Ενηλίκων, Ειδική Αγωγή (Πρώην ΠΜΣ Δια Βίου Μάθηση και Ειδική Αγωγή) (Μ)

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
PitsiosDimitriosMsc2018.pdf		2.62 MB	Adobe PDF	View/Open

Show simple item record Recommend this item

This item is licensed under a Creative Commons License

PSEPHEDA

Digital Library and Institutional Repository